Tips Ampuh Menjaga Kesehatan Mata Sehari-hari Seiring dengan meningkatnya penggunaan perangkat digital dalam kehidupan sehari-hari, menjaga kesehatan mata menjadi semakin penting. Mata yang sehat tidak hanya meningkatkan kualitas hidup tetapi juga mencegah masalah penglihatan lebih lanjut. Berikut ini adalah beberapa tips ampuh yang dapat Anda terapkan untuk melindungi mata Anda agar tetap sehat setiap hari. 1. Rutin Melakukan Pemeriksaan Mata