Mars Hidup Sehat: Menerapkan Gaya Hidup Aktif di Planet Merah Pengantar Dalam dekade terakhir, eksplorasi luar angkasa telah mengalami perkembangan pesat, dengan Mars menjadi salah satu target utama manusia untuk eksplorasi dan kemungkinan kolonisasi di masa depan. Namun, tantangan hidup di Mars bukan hanya sebatas bertahan hidup di lingkungan yang tidak ramah, tetapi juga bagaimana menjaga kesehatan dan gaya hidup