Mengenal Konsep Hidup Sehat dan Manfaatnya untuk Kesehatan Anda Pendahuluan Dalam kehidupan modern yang serba cepat ini, konsep hidup sehat sering kali menjadi pembicaraan hangat di kalangan masyarakat. Kehidupan yang sehat tidak hanya tentang berolahraga atau menjalani diet ketat, melainkan melibatkan serangkaian perilaku dan kebiasaan yang mendukung kesehatan fisik, mental, dan sosial. Artikel ini akan memberikan wawasan mendalam mengenai konsep